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외상 및 스트레스 관련 장애의 종류와 치료 외상 및 스트레스 관련 장애란? 극도의 스트레스 사건이나 스트레스성 생활 사건 또는 트라우마 사건 이후 발생하는 장애들을 하나의 군으로 통합하여 외상 및 스트레스 관련 장애라 칭한다. 여기에는 아동기의 학대나 부적절한 양육에 의한 애착장애, 스트레스 사건 이후 나타나는 지속적인 불안과 우울을 특징으로 하는 적응장애, 외상에 따른 반응인 외상 후 스트레스장애와 급성 스트레스장애가 속한다. 외상 및 스트레스 관련 장애는 전부 스트레스 사건에 의한 격렬한 정서적 반응이라는 것이 공통점이다. 공포와 불안에 격노, 경악, 죄책감, 수치심 등의 다양한 정서가 특히 외상 후 스트레스장애 발병과 깊은 연관이 있다. 외상 후 스트레스장애 (PTSD) 911과 같은 사건 이후 비교적 많은 사람들이 PTSD라는 단어에 노출.. 2024. 3. 17.
불안장애의 원인과 종류 불안과 공포 그리고 공황 불안장애는 이상심리학에서 말하는 심리장애 중 하나이다. 불안은 정신장애 전반에 상당히 관련된 정서이다. 불안은 미래지향적인 정서로 통제 불가능한 위험이나 불운의 가능성에 집중하는 사람들에게 나타나는 부정적인 정서이다. 중간 수준에서의 불안은 우리에게 유익하게 작용한다. 심리학자들은 우리가 약간의 불안감을 느낄 때 수행력이 올라감을 확인했다. 하지만 좋은 것도 지나치면 해가 된다. 통제하기 어려운 심각한 불안은 해로운 것이며 과도한 불안은 쉽게 사라지지 않아 상황을 더욱 어렵게 한다. 불안과 관련된 정서인 공포는 현재 지향적인 상태로, 현재의 위험에 대한 반응이며 강한 도피 경향과 자율신경계, 교감신경계의 급등이 특징이라 할 수 있다. 불안과 마찬가지로 공포는 우리에게 좋은 것일 .. 2024. 3. 17.
이상심리학 정의, 역사 및 통합적 접근 이상심리학이란? 이상심리학은 심리장애 또는 이상행동에 대해 연구하는 심리학의 한 분야이다. 심리장애는 내적 고통 또는 기능 손상과 관련된 심리적 역기능을 말하며, 문화적 맥락에서 예상에서 벗어나거나 일반적이지 않은 반응으로 정의할 수 있다. 여기에서 말하는 심리적 역기능이란 인지, 정서, 행동 기능상의 붕괴를 말한다. 또한 이상행동으로 분류하기 위해서는 특정 행동이 개인적 고통과 연관되어야 한다. 이러한 심리장애를 과학적으로 연구하는 학문이 정신병리학이다. 정신병리학은 과학적 방법론을 적용하여 심리장애의 원인과 이에 대한 치료를 연구한다. 역사 속 이상행동 오랫동안 인간은 사람들의 문제행동에 대해 설명하고 통제하려는 시도를 했다. 인간은 신체 외부와 환경적 요인들이 사람들의 행동, 사고 그리고 정서에 영.. 2024. 3. 17.
심리학의 정의와 역사 심리학이란? 심리학은 행동과 정신에 대한 연구를 말한다. 이 연구는 인간과 비인간의 행동, 의식과 무의식의 현상 그리고 생각, 감정, 동기와 같은 정신적 과정들을 포함한다. 심리학은 자연과학과 사회과학을 넘나드는 매우 광범위한 학문이다. 생물심리학자들은 심리학을 신경과학과 연결하여 뇌의 출현 속성에 대한 이해를 연구한다. 사회과학자로서 심리학자들의 목표는 개인과 집단의 행동을 이해하는 것이다. 심리학을 연구하는 자들을 심리학자라고 하는데, 일부 심리학자들은 행동 과학자 또는 인지 과학자로 분류할 수 있다. 심리학자들 중에는 개인행동이나 사회 행동을 통해 정신적 기능의 역할을 이해하려는 사람들도 있다. 또 다른 심리학자들은 인지 기능과 행동의 기초가 되는 생리학적, 신경 생물학적 과정을 연구한다. 심리학자.. 2024. 3. 15.